Total Body Forming

Das Ganzkörper Workout

Bodystyling ist ein Kräftigungsworkout für den gesamten Körper!
Hier werden wichtige Muskelgruppen wie Bauch, Beine, Po, Arme, Schultern und Rücken für ein definiertes Aussehen und eine bessere Haltung trainiert!
Ein abwechslungsreiches Ganzkörperfigurtraining, dass durch das Arbeiten mit verschiedenen Hilfsmitteln wie Kurzhanteln oder Tubes sehr fordernd wird und schnellen Erfolg bringt.