Jetzt neu bei uns!

Stoffwechselanalyse!

Ob Abnehmen, Muskelaufbau oder Bodyforming -

 

mit DYNOSTICS ermöglichen wir Ihnen ein hocheffektives und ganzheitliches Körpermanagement: Die smarte Leistungs- und Stoffwechselanalyse gewährleistet ein optimales Training sowie maßgeschneiderte Ernährung auf Basis ihrer individuellen Pulswerte.

 

 

 

Was bewegt Dich?

Deine Ziele erreichen wir gemeinsam

Jeder Mensch hat eine andere Motivation etwas für seine Fitness zu tun. Füllen Sie doch unseren "Aspiration finder" ( von 1 "überhaupt nicht" bis 5 "sehr viel") aus und helfen Sie uns damit auf Ihre Bedürfnisse noch individueller eingehen zu können.

Als Dankeschön erhalten Sie eine individuelle Gesundheitsberatung in unserem Club mit einer anschließenden InBody-Körperanalyse.

 

Hier sind Sie richtig!

Moderne Trainingswelt für jeden Anspruch

Das KÖRPERHAUS steht für hochmodernes Equipment, ob auf dem Bereich des Fitness- und Gesundheitstrainings sowie des Kraftsports und der Physiotherapie.
Nach eingehender Diagnostik erstellen unsere Experten den Trainingsplan, der Ihren persönlichen Zielen gerecht wird. Die Zusammenstellung der Übungen erfolgt dabei keinem standardisierten Programm, sondern wird auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten.

Auf fünf Gebäudeebenen erwarten Sie modernste, leicht zu handhabende Kraftgeräte sowie ein Cardio-Gerätepark, der Ausdauertraining zum Erlebnis werden lässt.

Und denken Sie immer daran: Ein allumfassendes Fitnesstraining verbessert nicht nur Ihren körperlichen Gesundheitszustand, sondern hilft Ihnen zu einem schnelleren Stressabbau, einer besseren Alltagsbewältigung und nicht zuletzt zu einem angenehmeren Körpergefühl bei innerer Ausgeglichenheit.

Sind Sie bereit für Ihre persönliche Beratung? Einfach Termin vereinbaren - wir sind für Sie da!

Gerätetraining

Los gehts

Anhand Ihrer Wünsche oder der täglichen Belastung in Beruf und Freizeit erfolgt ein Training der Muskelgruppen die zu einem ausbalancierten Verhältnis des Körpers beitragen und zu einem besseren Aussehen verhelfen.

Ein gesundheitsorientiertes Aufbautraining für die Muskulatur erfolgt dosiert und sehr individuell. Deswegen haben Sie am Ende einer Trainingseinheit keinen Gerätepark abgehakt, sondern Ihre Beweglichkeit, Stabilität und Kraft verbessert.

Mit dem richtigen Training und durch die Beratung unserer Experten verbessern Sie Ihre allgemeine Gesundheit sowie Ihre Muskel- und Knochenstärke.

Ausdauertraining

Schritt für Schritt...

Regelmäßiges Ausdauertraining verbessert nicht nur die Leistungsfähigkeit Ihres Herz-Kreislauf-Systems und Ihren Blutdruck, Sie verbrennen so nebenbei auch jede Menge Kalorien und können damit überschüssiges Gewicht verlieren.

 

Das KÖRPERHAUS verfügt über einen großzügigen, mit Herzfrequenzsensoren ausgestatteten Cardio-und Ausdauerbereich.

Neben unterschiedlichen Ergometern und Laufbändern stehen Ihnen Crosstrainer, Rudergeräte, Varios und SkillMill zur Verfügung. Hier können Sie ein gezieltes und vor allem abwechslungsreiches Ausdauertraining genießen.

Kurstraining

Unterhaltsam, abwechslungsreich & effektiv

Lass dich von unserer Auswahl an Fitnesskursen inspirieren. Unser Spektrum an Gruppenkursen reicht von Pilates, Kräftigungs-, über Entspannungs- bis hin zu Ausdauer-, Bauchmuskeltraining und Rückentraining. Schau dir unseren Kursplan an und mach einfach mal mit!

 

Zeitplan anzeigen

 

Unser KraftKeller

Der Ort um deine Ziele zu verwirklichen

 

Du willst gezielt Muskeln aufbauen oder einfach nur definierter aussehen? Dann haben wir den richtigen Ort für dich!
In unserem neuen KraftKeller, stehen dir freie Gewichte sowie top Maschinen der Techno Gym Eliteklasse „Pure Strength“ für dein Training zur Verfügung.

 

In rustikaler Umgebung kannst du deine Ziele verfolgen und alle erdenklichen Muskeln und Muskelgruppen trainieren. Neben den „Must have´s“ haben wir einige Specials in unserer Gerätelandschaft integriert.
Mit dem optimalen Trainingsplan zum richtigen Krafttraining, muss niemand länger nur von gut definierter Muskulatur träumen.
Du hast den Traum und die Motivation - wir die Erfahrung und die Geräte dazu!

 

Ihr PhysioCentrum

in der Lutherstadt Wittenberg

Physiotherapie bedeutet übersetzt - das Wiederherstellen der "natürlichen Funktion“ unseres Körpers.
Mit diesem Leitspruch und im Auftrag Ihrer Gesundheit finden wir das für Sie optimale Therapieprogramm und helfen Ihnen so, möglichst schnell den Zustand von Wohlbefinden und Gesundheit wieder herzustellen.
Ob Manuelle Therapie, Krankengymnastik, klassische Massage, Fango, Manuelle Lymphdrainage, Elektrotherapie, PNF, Meditaping oder auch Übungen am Schlingentisch, wir finden und zeigen Ihnen die für Ihren Körper wichtigsten Therapieansätze.

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Physiotherapie

Ob Prävention oder Rehabilitation

Mit unseren ganzheitlichen Konzepten gehen wir an die Ursachen Ihrer Beschwerden und tragen so zu Ihrer vollständigen Genesung bei.

Im KÖRPERHAUS Wittenberg behandeln wir Sie mit einer Vielzahl von Therapien, denn unsere Angebote sind genauso vielfältig wie die Beschwerden des menschlichen Körpers. Ob Bandscheibenprobleme, Arthrosen, degenerative Erkrankungen der Wirbelsäule, Lymphprobleme oder Schmerztherapie - In entspannter Atmosphäre und 5 modernen Therapieräumen kombinieren wir für Sie hohe medizinische Qualität mit größtem Komfort und durchdachten Serviceleistungen.

Und ganz egal, ob Sie von Ihrem Arzt eine Therapie verschrieben bekommen haben oder sich für Präventivmaßnahmen interessieren – wir sind für Sie da und besitzen die Zulassung aller gesetzlicher Krankenkassen sowie Privatkassen.

 

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Medical Fitness

Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining

 

Haben Sie auch mit den Folgen eines Bandscheibenvorfalls, Problemen nach einer Operation, chronischen Rückenschmerzen und Verspannungen zu kämpfen? Oder möchten Sie sich einfach mehr bewegen und in der Gruppe etwas für Ihr Wohlbefinden, Ihre Fitness und Ihre Gesundheit tun?
Dann sind Sie im KÖRPERHAUS genau richtig!

 

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Diagnostik

Auf dem Prüfstand

Jeder Mensch ist einzigartig, deshalb sind seine Voraussetzungen und seine Leistungsfähigkeit sehr unterschiedlich. Um den für Sie optimalen Therapieansatz erstellen zu können, ist es wichtig Ihren aktuellen Leistungszustand zu ermitteln. Deshalb führen wir vor der Therapie eine eingehende Analyse durch.

Systematisch untersucht der Therapeut Gelenke und Muskeln und erkennt so Einschränkungen in der Beweglichkeit sowie fehlerhafte Bewegungsabläufe. Neben der manuellen Untersuchung durch den Therapeuten können wir auch eine Wirbelsäulenanalyse mittels MediMouse durchführen.

 

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Präventionskurse

Von den Krankenkassen unterstützt

Sie möchten regelmäßig etwas für ihre Gesundheit tun und ihnen fehlt die Zeit dafür? Wir bieten ihnen dazu gezielte Gesundheits- und Präventionskurse an, mit denen sie in kurzer Zeit aktiv etwas für ihr Wohlbefinden tun können.  Ihr Vorteil - alle gesetzlichen Krankenkassen unterstützen diese Maßnahmen zwei Mal im Jahr und übernehmen die Kosten mit 75 bis 100 %. Nach erfolgreichem Abschluss des Kurses erhalten sie von uns eine Teilnahmebestätigung, die sie dann bei ihrer Krankenkasse einreichen.


 

RehaSport

Gesundheit ist die Harmonie von Innerem und Äußerem

Fangen Sie an, etwas für sich zu tun, bevor sich ihr Körper mit Schmerzen bei Ihnen meldet. Je eher Sie beginnen aktiv den Einklang von internem Faktoren und externen Einflüssen zu verbessern, um so mehr Lebensqualität werden Sie langfristig erreichen.

Nutzen Sie unsere Angebote zum Gesundheitssport und erfreuen Sie sich an den positiven Wirkungen des Sports, wie es schon so viele regelmäßig bei uns tun.

Wellness

Eintreten und entspannen...

Herzlich willkommen zu Wellness und Entspannung im KÖRPERHAUS.
Freuen Sie sich auf ein kleines Wellness-Paradies direkt in Wittenberg. Ob Sauna oder Massagen - hier finden Sie den idealen Ankerplatz, um innere Ruhe und Gelassenheit zu finden.

Freuen Sie sich auf ruhige Orte, an denen Sie Ihren Körper stärken und mit Geist und Seele in Einklang bringen werden.

Wofür interessierst Du Dich?

Für jeden Wunsch das passende Programm.

Nur noch 30 Sekunden entfernt...

Ihre persönliche Beratung!

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Viele Bereiche voller Möglichkeiten

Egal wie unterschiedlich Ihre Ziele auch sind, wir helfen Ihnen dabei, sie zu verwirklichen -
der einfachste Weg ist eine Mitgliedschaft im KÖRPERHAUS.
In verschiedenen Bereichen erleben Sie Fitnesstraining, Kraftsport, Kurstraining, Rehasport sowie Wellness und Physiotherapie, begleitet von einer individuellen Betreuung durch bestens qualifizierte Diplom-Sportwissenschaftler sowie Physio- und Sporttherapeuten.

Nennen Sie uns Ihr ganz persönliches Ziel - wir bringen Sie hin.

Folgende Kurse laufen heute

Mittwoch, 25.11.2020

09:00

Pilates

10:00

Long Life Polar Club

11:00

Zirkeltraining Bauch-Beine-Po

17:00

Total Body Forming

19:00

Hatha-Yoga

Alle Kurse anzeigen