Personal Training

Ab jetzt gibt es keine Ausreden mehr.

Personal Training ist keine Prestigefrage, sondern eine sehr zielorientierte und intelligente Entscheidung. Der Personal Trainer passt das Trainingsprogramm optimal auf Ihre Voraussetzungen, Bedürfnisse und Ziele an. Er motiviert und konzentriert sich während der vereinbarten Trainingszeiten ausschließlich auf Sie.


Ihr Personal Trainer gibt wertvolle Tips und professionelle Anleitungen, um Ihr Training effektiv und gesundheitsbewusst zu gestalten. Diese intensive persönliche Betreuung ist hochmotivierend und stellt die Weichen für ein optimales Trainingsergebnis.

 

Checkup

Im Vorfeld macht der Personal Trainer einen Gesundheitscheckup und bespricht mit ihnen ihre individuellen Ziele - von der Gewichtsreduktion bis zur Vorbereitung auf einen Wettkampf ist alles möglich. Auch eine Ernährungsumstellung kann durch ihre persönlichen Trainer begleitet werden, um ein ganzheitliches und effektives Trainings gewährleisten zu können.

"Ich mache Sie fit!"

 

Jana Hachmeister-Klyscz

Diplom Sportwissenschaftlerin, Fitnesstrainerin