Anhand Ihrer Wünsche oder der täglichen Belastung in Beruf und Freizeit erfolgt ein Training der Muskelgruppen die zu einem ausbalancierten Verhältnis des Körpers beitragen und zu einem besseren Aussehen verhelfen.

Ein gesundheitsorientiertes Aufbautraining für die Muskulatur erfolgt dosiert und sehr individuell. Deswegen haben Sie am Ende einer Trainingseinheit keinen Gerätepark abgehakt, sondern Ihre Beweglichkeit, Stabilität und Kraft verbessert.

Mit dem richtigen Training und durch die Beratung unserer Experten verbessern Sie Ihre allgemeine Gesundheit sowie Ihre Muskel- und Knochenstärke.